blog

夏に向けて計画的に!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他

夏に向けて計画的に!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】

夏に向けて計画的に!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他
夏に向けて計画的に体づくりをしていきましょう🏋️‍♀️   ⁡今からダイエットを始めれば   夏まで半年ほどあるので   無理なくダイエットができます😌   「あと半年あるから」と言って先延ばしにしていると   あとあと…
炭水化物は摂っても痩せれます【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他

炭水化物は摂っても痩せれます【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】

炭水化物は摂っても痩せれます【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他
お客様のお身体の目標にもよりますが   8FITNESでは基本的に   炭水化物もしっかりとりながら   お身体を作り上げていけます💪   ですから無理のない範囲で継続することができます! お食事制限ではなく、お食事改…
初パーソナルのお客様ご来店してくださいました!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他

初パーソナルのお客様ご来店してくださいました!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】

初パーソナルのお客様ご来店してくださいました!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他
本日初パーソナルのお客様がご来店してくださいました😊   カウンセリングから始まり、初のトレーニングは   『楽しかった!』とのお声を頂きました☺️   パーソナルトレーニングは   がっつりトレーニングをして食事制限をする…
若々しくいる為のトレーニング【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他

若々しくいる為のトレーニング【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】

若々しくいる為のトレーニング【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他
トレーニングを継続している方々って   若々しく元気な方が多いイメージはないでしょうか😊?   トレーニングを行うことによって   成長ホルモンだけでなく、性ホルモンの分泌量が増えるので   代謝促進や、顔面筋の脂肪代謝によ…
パーソナルトレーニング初めての方も大歓迎です!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他

パーソナルトレーニング初めての方も大歓迎です!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】

パーソナルトレーニング初めての方も大歓迎です!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他
パーソナルトレーニングだと   種目、セット数、休憩の時間も   トレーナーが決めてくれるからいいですよね!   とのお声を頂きました😊   パーソナルトレーニングだと   自分では追い込めないところまで追い込めたり …
2月イベント情報!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 |

2月イベント情報!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】

2月イベント情報!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 |
2月新規ご入会の方は   入会金・事務手数料が   なんと無料でございます!   トレーニングを始めたいけど迷っている   体を変えたい、と考えていらっしゃる方は   是非お越しくださいませ!   当店駐車場もござい…
トレーニングが続かない方はぜひ8FITNESSへ!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他

トレーニングが続かない方はぜひ8FITNESSへ!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】

トレーニングが続かない方はぜひ8FITNESSへ!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他
トレーニングを初めたての方     これから初めてみようかなと考えられている方     8FITNESSでトレーニングしませんか?😊      キッカケは、人それぞれです     トレーニングが続かないんです…  …
目的は人それぞれです!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他

目的は人それぞれです!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】

目的は人それぞれです!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他
パーソナルトレーニングの初め方は人それぞれ違います   ダイエット目的の方もいれば 筋肉をつけたい方 運動として体を動かしたい方 様々な目的の方がいらっしゃいます   最初はどんな目的でもいいので トレーニングを始めることを…
運動はいいことが多くあります!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他

運動はいいことが多くあります!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】

運動はいいことが多くあります!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 | その他
運動は体の内面も良くしてくれると知っていますか?   例として脳が活性化されます💪 運動により脳の血流がよくなるので 脳が活性化され、思考力や記憶力も高まります🔥   また、心に安らぎをもたらすセロトニンなどの 神経伝達物質が…
岐阜の立ち焼き日焼けサロン サンラウンジお取り扱いマシン!SIX-SUN |

岐阜の立ち焼き日焼けサロン サンラウンジお取り扱いマシン!SIX-SUN

岐阜の立ち焼き日焼けサロン サンラウンジお取り扱いマシン!SIX-SUN |
8fitnessでは、日焼けのご利用に入会金等は頂いておりません! 無料駐車場もありますので余計な費用は掛かりません!! 当日予約OK 日焼けのみのご利用OK 珍しい立ち焼きタイプの日焼けマシンになりますので お尻や脇などの…
TOP