もっと健康的に。
もっとスタイルよく。
日々の生活を豊かにする為の
Life&FitnessGym

茶色 秋 4コマ コミックストリップのコピー (10)

見出しを追加 (20)
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お客様Before&After
炭水化物(白米)は、絶対に抜きません!

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お客様Before&After
科学的根拠に基づいたご案内を致します。

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お客様Before&After
過度な食事制限は絶対にしません!
リバウンドしない、健康的なダイエットを
ご案内させて頂きます。

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CONCEPT

全てのお悩みをここで。

当店は『科学的根拠』と『続けやすさ』を大切に、お客様の理想を叶える為、様々なメニューを揃えてご案内致します。お食事については必ず白米を食べながら痩せて頂きます!!無料カウンセリングから、体験トレーニング、ペアトレーニング、楽しくバトルロープやキックボクシングなども!!

岐阜でお身体を変えたい!パーソナルジムを探している方は、是非無料カウンセリング&ジム見学からお気軽にお問い合わせ、ご予約下さいませ。

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8fitnessのトレーニング

8fitnessは、細かいヒアリングを行い科学的根拠に基づいてお客様ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューをご提案します。
大きな病を抱えていない限り、痩せる事、筋肉をつける事、細い身体にする事、などは全て必ず叶える事ができます。理由はとても簡単でその人その人に合った本当に正しいお食事と運動を生活に取り入れてしまえば変える事ができるからで御座います。太る事と同じくらい実は痩せる事も簡単なのです!そもそもプロテインは飲んでも痩せませんし筋肉もつきません。世間の有象無象の不確かな知識によってプロテインは身体に良い物と思い込んでいませんか??

他にも夜遅くに食べたら太ってしまうなど、それは誰が言い始めた事で何でそれを信じているのかすら疑問に思わなくなっていませんか?

8fitness代表トレーナー岡田は国内外の大学研究機関の論文や研究データを基にお身体に関する正しい情報をお客様にお伝えし、お客様も生涯使える知識を身につけて頂きます。

こんなお悩みありませんか

一人じゃ頑張れない…

何をやったらいいか分からない

結婚式までに痩せたい!

綺麗で健康的な身体にしたい

産後太りを何とかしたい…

8fitnessでは代表の岡田が、
「トップフィジーク選手」、「トップパーソナルトレーナー」、
といった今のフィットネス業界を代表する専門家から
パーソナル・コーチングを受けて学んだノウハウを、そのまま提供しています。


細かいヒアリングを行い、お客様の目的に合わせてトレーニングメニューを作成します。

担当トレーナーと完全個室で器具を使い1対1のトレーニングを行います。

トレーナーが変更になることがないので、お客様のペースに合わせた丁寧な指導を可能にしています。

最大で2人までのグループレッスンが可能ですので、ご友人と一緒にトレーニングをすることも可能です。

科学を味方に!リバウンドしないダイエット

パーソナルトレーニングルームは広く作っており、初心者様でも緊張しないプライベート空間となっております!

そもそも炭水化物(糖質)は、身体を動かすエネルギーなので絶対に食べないと健康になれませんし痩せる事も出来ません!、集中力なども下がってしまいます。糖質制限をする事は確実にリバウンドする事が約束されると思ってください!

東京、大阪でトレーナー業を学び正しいトレーニングと食事法を伝授し、オンラインでのサポートも合わせて最短で且つ健康的なリバウンドしない身体づくりをお手伝いします。

お客様の声

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名称未設定のデザイン (22)

40代 男性

筋トレはやりたくなかったけど、実際にやってみて身体が変わると嬉しくて…!
今では好きだった釣りよりも、筋トレにハマっています!

30代 男性

170センチで90キロありましたが、今では66キロまで落ちました。
僕の場合はメンタルがかなり弱くて食の誘惑に負けそうな時もありましたが、トレーナーの岡田さんが本気で変えようとしてくれる姿勢に僕も頑張れました。今は健康の為にトレーニングを続けています。

50代 女性

息子の結婚式にどうしても黒留袖を綺麗に着たくて、ダイエットを始めました。
TVやインターネットから得られる情報は間違っている事があり自分なりのダイエットではなかなかうまくいきませんでした。
正しい食事指導をしていただいて、結婚式にも間に合いました!

40代 女性

太っていてパーソナルトレーニングを受けるのも、恥ずかしくて抵抗がありました。
しかし実際に来てみるとトレーナーの方も優しく、来やすい雰囲気でトレーニングの部屋も
広いので安心して女性でも継続して頑張れています。

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ご予約方法・お持物

お電話orLINEで簡単ご予約

お電話(058-227-0325)またはLINE、お問合せフォームにてご予約を承っております。
無料カウンセリング、体験トレーニングも含め完全予約制となっております。
不明な点や不安な事がありましたら些細な事でも構いませんのでお気軽にお問い合わせ下さいませ。

LINEが一番早くご対応できますのでLINEにてお問合せ頂けますと幸いでございます。
※下記のQRコード又はID検索にて8fitnessとご入力下さいませ。

8fitnessは年中無休で9:00~21:00まで営業しております。
ご予約フォームからもご予約可能です。
※電話受付9:00~21:00 Mail・LINEは24時間受付中
お気軽にお問い合わせ下さいませ。
8fitness LINE QRコード

パーソナルトレーニングのお客様へ

お電話またはLINEにて調整したお日にちにお越しください。

持ち物
  • 運動できる服装
  • お飲み物
  • 室内用靴
  • 靴下
  • タオル



※レンタルジム、日焼けのご利用は誰でもご利用可能で御座います。
入会手続きなどは無く、当日のご予約・ご案内が可能で御座います。
お気軽にお問い合わせください!

MENU

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パーソナルトレーニング

専門のトレーナーと完全個室で1対1の
パーソナルトレーニングを行います。

 

日焼け・タンニング

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