パーソナルジムといえば「ダイエット」「筋トレ」と思われがちですが

8FITNESSのお客様の多くは腰痛や肩こりなどの

改善を目的とされるお客様が多くいらっしゃいます💡

.・毎年起こる、ぎっくり腰を感じなくなった
・腰痛が緩和した、膝が痛くなった
・肩こりを感じなくなった

など、実はトレーニングを含めて、自分の身体と向き合う時間を

週に1時間でもつくることで自分でも変化を感じれるようになります✨

もちろん全ての痛みを必ず無くすことができるというわけではありませんが

運動を通して良くなった方はたくさんいらっしゃいます💪

その人に合ったトレーニングメニューを提供致します🙌

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正しいアプローチが出来れば
同じ体重でも身体のラインに
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トレーニングは継続が力なり。
一緒に自分史上最高Bodyを創り上げましょう🔥
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※当社調べ
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