正しいやり方でトレーニングできていますか?【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】 2023.01.01 その他 最近、自分一人でトレーニングできるお店が 増えてきておりますね。 ですが、そのトレーニングは正しくできていますか? どうしても自分一人だけだと 難しいことがでてきます。 そこで8fitnessではマンツ…