キックボクシングもできます!【パーソナルトレーニング】【フィットネス】【岐阜】
2023.04.07 その他
キックボクシングでエクササイズしましょう!
パンチやキックを打ち込むことで筋肉が引き締まり
筋肉量が増えることで代謝が上がり脂肪が燃焼しやすいカラダになります😊
ミット打ちをしている間はパンチやキックを打ち続けるので
有酸素運動の効果もあり脂肪が燃焼され綺麗で体が引き締まります✨
日頃のストレス発散にもいいとお客様から言われます(笑)
一緒に楽しみながらトレーニングしていきましょう!
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パーソナルは楽しく
結果が出るトレーニング☺️
正しいアプローチが出来れば
同じ体重でも身体のラインに
メリハリが出てきます✊🏻
トレーニングは継続が力なり。
一緒に自分史上最高Bodyを創り上げましょう🔥
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※当社調べ
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